i autodesk 2017 graphisoft archicad 20 for os x cheap license autodesk maya 2017 mac os edition cs6 educational license dreamweaver cs6 educational license revit 2017 student discount

CHOCO COCO SMOOTHIE DREAM!


posted september 29, 2013 by matglede

DSCN2738

Det er helg, sjokoladesuget kommer  kanskje litt ekstra frem og du har bare lyst på noe søtt og godt? Da er denne supersmoothien perfekt for deg! En herlig blandig av kokos, råkako, banan og mango. Frisk, søt og fyldig! Helt sukkerfri og med masse sunn energi! Nesten som en dessert eller som et bra valg for de med ekstra cravings etter noe søtt..

DSCN2718

Du trenger: ( for 2 smoothies)

1 banan
1 boks kokosvann
1/2 fersk mango
1 ss kokosolje eller 3 ss kokoskrem eller kokosyoghurt
1 ss råkako
Evt isbiter hvis du liker den kald

Kokoschips og kakaonibs eller mørk sjokolade til topping.

Ingredisense er det bare å improvisere litt med selv. Hovedpoenget er at kokos og kakao er en veldig god kombinasjon. Kan foreksempel bruke kokosmelk og mørk sjokolade også. Jeg har også hatt i mango for å få en frisk touch siden både kokos og kakao er ganske mektig.

 

DSCN2733

Husk at denne passer veldig godt inn i hverdagen og, trenger ikke være helg for å nyte denne «sjoko-koko «herligheten 😉

HAPPY LAZY SUNDAY!

 





I LOOOVE FOOD MARKETS!


posted september 27, 2013 by matglede

DSCN2642

Denne uken vært har jeg vært en liten tur i London. Har derfor ikke fått så mye tid til å lage mat hjemme, men tenkte å dele litt fargeglade matbilder fra turen min så lenge.

DSCN2657

Jeg elsker å gå på alle mulige matmarkeder. Elsker å bare gå rundt å se, smake, ta bilder og få inspirajon! I høst har jeg faktisk vært på endel matfestivaler og markeder. Måtte benytte anledningen da jeg var i London til å besøke et stort matmarked som heter Borough Market, ligger rett ved London Bridge. Det er Londons største matmarket og du finner absolutt ALT du kan tenke deg av god kvalitetsmat. Blandt annet kjøtt, fisk , vin, ost, kakar, grønt, økologisk og internasjonalt. Her er noen bilder fra det jeg likte best 😉

DSCN2651

DSCN2703

 

London

 

DSCN2669

DSCN2662

DSCN2702

HA EN GOD OG FARGEGLAD FREDAG ALLE MATELSKERE, FLERE OPPSKRIFTER KOMMER SNART!!